О чем говорит тело? ⠀


Болезнь — реакция тела на какой-то внешний раздражитель. Не всегда это следствие переохлаждения. Очень часто мы не слышим сигналов переутомления или очень обиженного вами тела. И если мы не снижаем обороты - тело укладывает нас болеть. 


Повышайте чувствительность к себе! Устали - меняйте планы и отдыхайте, пока снова не ощутите желания бежать вперед и покорять мир.